Wer sich regelmäßig bewegt, „tut etwas für sich“. Ziel eines Kurses der Volkshochschule Troisdorf und Niederkassel ist es, unter Anleitung der Dozentin Inge Wolff die Beweglichkeit von Seniorinnen und Senioren auf sanfte und schonende Weise zu verbessern. Die Übungen werden unter rückenschonenden Gesichtspunkten ausgewählt. Der Kurs mit der jeweils einstündigen Gymnastik beginnt
am Mittwoch, 7. September 2011, um 16.00 Uhr im Familienzentrum Am Wasserwerk 17.
Die Teilnahme für neun Nachmittage beträgt insgesamt 27 Euro. Die Anmeldung ist direkt vor Ort oder vorher bei der VHS-Geschäftsstelle, Kölner Str. 2, unter Tel. 02241-874433 (Kurs-Nr. 8200) möglich.