Vortrag mit Austausch:

Werde Chefin deines Lebens

Viele kennen das Gefühl, wenn Selbstzweifel nagen. Der Vortrag zeigt auf, wie es gelingt, Selbstkritik zu stoppen und in konstruktive Gedanken umzuwandeln.

8. Februar 2023  von Marc Eickelmann

Vortrag 

Werde Chefin deines Lebens

Dienstag, 28. Februar 2023, 19 – 21 Uhr

vhs Troisdorf und Niederkassel, Kaiserstraße 1a, 53840 Troisdorf, Raum S2.32

Dozentin: Silke Tombers, Mentalcoach und Achtsamkeitstrainerin

Teilnahmegebühr: 4 Euro

Achtsamkeitstrainerin Silke Tombers klärt darüber auf, wie man dem Druck der Aufgabenflut entgegenwirken kann. Sie beschäftigt sich mit dem Thema Selbstwertschätzung und plädiert dafür, Momente der Selbstfürsorge in den eigenen Online- und Offline-Berufsalltag zu integrieren. Bei der Veranstaltung handelt es sich um eine Kooperation der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Troisdorf und der vhs Troisdorf und Niederkassel. Anmeldung bei der vhs Troisdorf und Niederkassel (www.vhs-tdf-ndk.de, Kurs-Nr. 231-10485).