Gedächtnistraining für Beruf und Ehrenamt

"Wer rastet, der rostet" - dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktion.

Burg Wissem

Um den Anforderungen des Alltags gerecht werden zu können, benötigen wir ein leistungsfähiges Gehirn. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Gedächtnistraining in Verbindung mit körperlichem Training zum Erhalt und zur Steigerung der gesamten psychosozialen Ressourcen beiträgt.

Das Ganzheitliche Gedächtnistraining beinhaltet neben den 12 Trainingszielen (Konzentration, Denkflexibilität, Wahrnehmung, logisches Denken, Kreativität und Fantasie etc.) auch Entspannungs- und Bewegungselemente. Ergänzt wird das Training mit Brain Walk-Elementen in der Wahner Heide.

Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk mit. Der Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt und auf max. 12 Teilnehmer beschränkt.